Votre Diététicienne TAJAN Laura, est en congé maternité jusqu'au 31 août 2023 inclus. L'agenda du mois de septembre est déjà ouvert sur Doctolib n'hésitez pas à prendre RDV.
Diététicienne Nutritionniste
Carcassonne
“ STOP aux régimes qui ne fonctionnent pas et à la frustration qu’ils entraînent ! ”
La solution idéale ? Une Diététicienne Nutritionniste, avec de l’expérience, qui vous propose de dire bye-bye à la frustration !
Il n’existe pas un régime idéal, il existe l’alimentation qui vous convient ! Loin des régimes stéréotypés et fantaisistes, je vous propose de concevoir un programme alimentaire 100% personnalisé et adapté à vos objectifs, tout en tenant compte de vos contraintes et de vos goûts alimentaires, sans frustration. Diététicienne en Occitanie sur Carcassonne, je travaille essentiellement avec le rééquilibrage alimentaire, qui est la meilleure façon d’associer vos objectifs avec l’acquisition de bons réflexes alimentaires, pour qu’ils deviennent des automatismes. L’important n’est pas de manger moins, mais de mieux manger, sans oublier qu’équilibre rime avec plaisir.
Mieux me connaître
Un suivi diététique peut jouer un rôle si vous souhaitez :
• Prendre soin de vous et de votre santé,
• Améliorer votre équilibre alimentaire,
• Régler un problème de santé,
• Faire face à une pathologie (diabète, surpoids, obésité, cholestérol, hypertension, maladies cardiovasculaires, inconfort digestif, allergies alimentaires…),
• Adapter votre alimentation à une période que vous traversez (travail de nuit, grossesse, allaitement, arrêt du tabac),
• Perdre du poids et mincir durablement, sans régime restrictif, sans frustration,
• Optimiser vos performances sportives et votre récupération,
• Mettre en place une stratégie nutritionnelle pour vos entrainements etc.
Faites votre bilan dès maintenant !
Test nutritionnel8400
Kg
perdus
4205
consultations
réalisées
3762
heures
de cuisine
9
années
d'expériences
Test nutritionnel
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Votre score
Votre alimentation n’est pas encore équilibrée et cela peut jouer sur le bon fonctionnement de votre organisme, sur votre gestion de poids et vous ralentir dans vos objectifs personnels
C’est super votre alimentation est dite «équilibrée», mais sivous avez envie d’engager des changements alimentaires ou atteindre de nouveaux objectifs c’est par ici.
L’alimentation équilibrée n’a plus de secret pour vous (mais si vous souhaitez en apprendre plus sur vos besoins ou atteindre de nouveaux objectifs c’est par ici.