Mieux manger ou différemment

Avec tout ce que l’on voit et entend, on peut se poser des questions sur ce que l’on doit mettre dans nos assiettes. 
Je suis là pour lever le voile et vous éclairer sur les meilleurs choix alimentaires à faire et vous aider à décrypter tout le charabia des étiquettes alimentaires (ingrédients, additifs, conservateurs…).

Concernant le choix d’une alimentation végétarienne voire végétalienne, celle-ci résulte le plus souvent du souhait d’instaurer de nouvelles habitudes alimentaires, respectueuses de la santé, de l’environnement et surtout des animaux… 

Dans ce cas votre prise en charge sera importante pour limiter les éventuelles carences que ce type de « régime » ou ce mode de vie peut engendrer.